再來幾款,依舊很香的呀! 用料 1人份 1人份 健康飲品——自制飲品05的做法 鷹嘴豆泡好之後加芝麻,打成豆漿,優質的植物奶,很香; 香蕉+花生粉+黑芝麻+牛奶 這個超級香啊,必須試一下!!! 南瓜+梨+熱水 早上剩下的蒸南瓜,削個鴨梨,來杯熱水,一分鐘完成。 核桃+腰果+薏米+小米用量:核桃5克,腰果5克,薏米5克,小米10克 在你想吃堅果,也可以來一杯呀。 非常細膩好喝。 小貼士滿滿的營養,快來試一試吧