香蕉蜂蜜奶昔

老媽説香蕉又要快放壞了，於是動手做了香蕉蜂蜜奶昔，營養健康還養顏美容，味道也不錯喲！

用料  

香蕉蜂蜜奶昔的做法  

1. 準備好原材料

2. 香蕉去皮切小塊放進料理杯，加入230克牛奶和20克蜂蜜。

3. 料理機打細。

4. 剛打好的香蕉奶昔會有很多泡泡。

5. 過篩一兩遍會好很多，不介意泡泡的也可以不過濾直接飲用。

6. 濃滑香甜的香蕉蜂蜜奶昔就做好了，做了一大碗，香蕉裏面的某些物質遇空氣會氧化變色，所以做好就及時喝為佳。

小貼士

(1)可以增減牛奶量來調節幹稀度。
(2)蜂蜜用量也可以根據各人口味適當增減。
(3)顏色會有所變黑是新鮮蔬果被氧化後的正常現象，不影響食用哈。