這是一款老少皆宜的健康飲品,對於潤滑腸道,非常有幫助。特別適合兒童喝。這是我們家早餐經常出現的。 用料 香蕉 1根 牛奶 250克 蜂蜜 20克 蜂蜜香蕉奶昔的做法 選用一根較大的成熟香蕉,鮮牛奶250克,我用的是長富致鮮。蜂蜜20克。 三種材料同時放入料理機一起攪拌一分鐘。 美味的蜂蜜香蕉奶昔就做好了。 小貼士1香蕉要選成熟一些的這樣會比較甜。2牛奶建議用鮮牛奶不要用常温奶。