夏季健康飲一蜂蜜檸檬水

天熱了，做點健康飲料，幫助自己戒掉奶茶癮

用料  

夏季健康飲一蜂蜜檸檬水的做法  

1. 選新鮮檸檬三個，用乾淨百潔布刷乾淨表皮，放冰箱預先冷凍三小時左右。（凍稍硬一些，切檸檬片時更易切薄片，並且不會流失果汁）

2. 煮一壺開水，放涼至不燙手。

3. 冰箱取出凍檸檬，切薄片，放入涼水壺。

4. 倒入温開水，加入適量蜂蜜。（蜂蜜的量，依個人口味調整，蜂蜜多則甜，少則偏酸）

5. 放冰箱冷藏半日，酸甜酷爽蜂蜜檸檬水做好了。

小貼士

可反覆沖泡兩至三次。喝完加温水和蜂蜜即可。我的涼水壺是1.9 升容量，三個檸檬剛合適。