女性滋補坐月必吃-煎蛋糯米酒

雞蛋營養豐富，糯米酒滋補，這道煎雞蛋糯米酒香甜補。體質虛弱的女士或坐月子的女性都可以食用，製作也很簡單。當然首先需要釀好酒(見我之前發的糯米釀酒)。

用料  

女性滋補坐月必吃-煎蛋糯米酒的做法  

1. 熱花生油鍋，剝打雞蛋入鍋

2. 煎至金黃色

3. 放入糯米酒，不想那麼甜的可以加入100ml的純淨水，燒開即可，坐月子的女性(不建議加水)

小貼士

這道煎雞糯米酒非常簡單，但非常滋補。特別適合女性，堅持吃半個月效果明顯。糯米酒中的酒糟富含肽或氨基酸還有維生素B族，營養相當豐富易吸收。口味酸甜開胃健脾，提神醒腦。還有一定的活血功效。所以痛經的女性食用有緩解的作用。注意:濕氣重的朋友少吃點，因為滋陰易生濕氣。如吃多會加重濕氣。健康養-生護膚請關注我。