皂角米、雪燕、桃膠是滋養圈三膠配方。配上牛奶更好吃,糯滑。必須浸泡12個小時以上,泡到手捏到無硬心即可!
雪燕撕成小塊,分開泡。
用漏網,泡發好清洗下雜質
裏面加水果更好吃!(火龍果、蘋果、香蕉🍌、芒果🥭……)
用料
桃膠 | 克 |
枸杞 | 粒 |
紅棗 | 顆 |
冰糖 | 克 |
雪燕 |
美容養顏 桃膠皂角米雪燕羹的做法
提前一晚泡12小時以上。雪燕和桃膠皂角米分開泡。
桃膠皂角米一起冷水下鍋,淹沒食材過2~3釐米的水位。大火煮開轉小火。煮半小時再放雪燕,冰糖,大棗,枸杞,牛奶。再煮15分鐘左右就可以出鍋了