銀耳清熱,燕窩潤肺,每日一小碗,皮膚好光澤。 用料 西洋參片 15克 雪耳 15克 燕窩 30克 冰糖 20克 洋蔘雪耳燉燕窩的做法 食材準備 西洋參洗淨加水浸泡10分鐘 雪耳浸開洗淨,摘小朵 燕窩提前放入碗中浸泡24小時 方太燃氣灶小火3檔加入西洋參片、雪耳、燕窩和適量的水熬煮10分鐘 鍋中繼續加入冰糖,蓋上鍋蓋慢煮30分鐘,烹飪結束即可享用 盡情品嚐吧