健康養生羹 做早餐 下午茶或者代餐都是很好的 全家都適合 豆漿機破壁機都可以 分量自己估摸不需要太死板 喜歡甜點就多放點冰糖 不喜歡太稀就少放點水都是很可以的 沒那麼多死規矩 用料 冰糖 銀耳 紫薯 兩個 小米 水 紫薯銀耳小米冰糖羹的做法 材料準備：銀耳提前泡發洗乾淨 紫薯削乾淨 切小塊，小米小半碗 洗乾淨 全部放進破壁機或豆漿機就可以啦 20分鐘後美味就出鍋啦 非常香甜 可口 出鍋涼一點就可以下肚la
