黨蔘石斛川貝雪梨糖水

黨蔘石斛川貝雪梨糖水的做法步驟圖

近來感冒咳嗽的很多,不是很嚴重扁桃體沒有發炎,就不給藥了,習慣用這個糖水來食療,連喝四天後稍見功效。川貝有止咳的功效,雪梨止咳化痰、健脾,大人小孩都合適

用料  

雪梨乾
川貝
黨蔘
石斛
光杏

黨蔘石斛川貝雪梨糖水的做法  

  1. 川貝、黨蔘、雪梨乾、黨蔘、石斛浸泡兩小時左右 清洗乾淨

  2. 加適量冷水,之後大火煮開,小火煮一小時左右

  3. 味道覺得不夠甜的話可以加入適量冰糖