用料 瘦肉 鹽 川貝 4克一份 杏仁 3克一份 陳皮 3克一份 陳皮杏仁川貝蒸瘦肉湯的做法 瘦肉剁成肉末備用,陳皮和杏仁清洗乾淨備用。(小貼士:陳皮提前浸泡三個鍾,把表面白色的全去掉) 把瘦肉+杏仁食材放進燉盅,加1碗水,電燉鍋煲1個小時(看量而定) 最後剩10分鐘加入陳皮和川貝粉,繼續燉。(因為川貝已經是磨成粉不需要提前加入,川貝粉也是可以直接衝開水喝哦) 1個小時後燉好湯 喝的時候加少許鹽 杏仁川貝陳皮燉瘦肉湯 ,男女老少皆可以食用,很合適小孩支氣管炎,夜咳嗽可是有一定的療效哦,建議一天喝兩次,我兒子喝完當晚見效,不夜咳了,真的讓我這位媽媽開心啊,我終於可以睡一個好覺。