肥腸好吃難的在清洗,我是簡單粗暴直接上剪刀把肥腸一剖為二,撕去所有的肥油和筋膜。有很多人喜歡腸裏的肥油,説留着吃起來香。所以,各位可以隨自己的喜好,選擇留與不留。
用料
克 | |
肥腸 | 2500克 |
生抽 | 30克 |
老抽 | 20克 |
黃酒 | 100克 |
蠔油 | 100克 |
姜 | 10片 |
八角 | 2個 |
桂皮 | 1小段 |
花椒 | 一小把 |
香葉 | 3片 |
水 | 適量 |
麪粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
簡易家常滷肥腸的做法
肥腸3用剪刀剪開,撕去肥油和筋膜後加鹽和麪粉揉搓至起黏膠時洗淨,反覆三次。洗淨後淖水,濾幹水分後備用。
鍋內加入香料、加入已經淖水後的肥腸,再加入調料和適量的水,大火煮開轉小火煮熟。想吃硬的少煮一會兒,想吃軟酥的多煮下,我喜歡軟酥的口感。
大火煮二十分鐘,轉小火一小時四十分鐘。然後,自然冷卻連滷水一起裝起來冷卻。
可以直接吃,也可以切絲加上青蒜或者青椒爆炒了吃。
小貼士
做肥腸沒什麼訣竅,只要洗得乾淨就可以了。