燒烤,真的是又愛又恨!愛的是他的美味,恨的是他的不衞生和上火!年關將近,樓下的燒烤陸續關門了,家有愛極了燒烤的娃他爹,無奈之下只能自己動手!意外的好吃,關鍵是自家弄的衞生!下面我以其中的烤牛百葉為例……
用料
牛百葉 | 一小塊 |
蒜蓉 | 若干 |
香菜,香葱 | 少許 |
自制蒜蓉辣醬 | 兩勺 |
鮮醬油 | 兩勺 |
鹽,糖,雞精,胡椒粉 | 少許 |
料酒 | 少許 |
油 | 少許 |
錫紙盒燒烤的做法
牛百葉切成小條放錫紙盒裏,灑點油,料酒,少許水,上面鋪上蒜蓉
烤箱230度預熱,拌好的牛百葉放入烤箱最下層,烤10min
調醬汁:兩勺蒜蓉辣醬➕兩勺生抽,少許鹽,糖,雞精,胡椒粉,攪拌均勻待用
8min after,放入調好的醬汁,繼續烤3-5min
出鍋,撒上香葱香菜末,即可開吃啦
小貼士
1:材料根據自己愛好來選擇,每種食材烤的時間也不一樣,根據自己家烤箱的温度來掌握時間,把握不好的可以時常拿出來看看
2:蒜蓉辣醬如果做不好,可以選擇剁椒或者自己喜歡的辣醬,調製醬料的時候鹽,糖的量根據你選擇的辣醬來,這裏我用的是自己熬製的蒜蓉辣醬,整體偏甜辣