低卡爆漿藍莓酸奶蛋糕

低卡爆漿藍莓酸奶蛋糕的做法步驟圖

用料  

藍莓 30顆
雞蛋 2個
純酸奶 150克
脱脂牛奶 150克
玉米澱粉 20克
零卡糖 10克

低卡爆漿藍莓酸奶蛋糕的做法  

  1. 食材

    低卡爆漿藍莓酸奶蛋糕的做法步驟圖 第2張
  2. 雞蛋打散

    低卡爆漿藍莓酸奶蛋糕的做法步驟圖 第3張
  3. 加入酸奶和牛奶攪勻

    低卡爆漿藍莓酸奶蛋糕的做法步驟圖 第4張
  4. 加入零卡糖

    低卡爆漿藍莓酸奶蛋糕的做法步驟圖 第5張
  5. 篩入玉米澱粉

    低卡爆漿藍莓酸奶蛋糕的做法步驟圖 第6張
  6. 攪拌至順滑無顆粒

    低卡爆漿藍莓酸奶蛋糕的做法步驟圖 第7張
  7. 鑄鐵鍋鋪上油紙

    低卡爆漿藍莓酸奶蛋糕的做法步驟圖 第8張
  8. 將液體過篩

    低卡爆漿藍莓酸奶蛋糕的做法步驟圖 第9張
  9. 擺上藍莓

    低卡爆漿藍莓酸奶蛋糕的做法步驟圖 第10張
  10. 烤箱190度烤45分鐘

    低卡爆漿藍莓酸奶蛋糕的做法步驟圖 第11張
  11. 冷藏過夜後口感更像奶酪蛋糕

    低卡爆漿藍莓酸奶蛋糕的做法步驟圖 第12張
  12. 一份熱量約380大卡,可以放心吃

    低卡爆漿藍莓酸奶蛋糕的做法步驟圖 第13張