【蒜香烤茄子】(烤箱版)

「蒜香烤茄子」(烤箱版)的做法步驟圖

烤茄子,需要用長茄子,用烤箱烤的好處就是用油很少,很健康,也非常好吃。一開始帶皮烤茄子,是為了將茄子烤軟而又不至於發太多水分,茄子烤軟後再切開,鋪上調料,烤幾分鐘就足以入味了。

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用料  

長茄子
辣椒
生抽、鹽、油

【蒜香烤茄子】(烤箱版)的做法  

  1. 長茄子洗淨去蒂,用廚房紙把茄子表面的水擦乾淨

    「蒜香烤茄子」(烤箱版)的做法步驟圖 第2張
  2. 烤盤鋪錫紙,將茄子放到烤盤上,放進預熱好的烤箱中,180度烤20分鐘

    「蒜香烤茄子」(烤箱版)的做法步驟圖 第3張
  3. 將蒜、葱、幹辣椒切碎放入碗中,再放入鹽、生抽、一湯匙油,攪拌均勻

    「蒜香烤茄子」(烤箱版)的做法步驟圖 第4張
  4. 茄子烤20分鐘後,打開烤箱,用筷子按一下,茄子軟了就可以了,我覺得軟度不夠,就又加烤了5分鐘

    「蒜香烤茄子」(烤箱版)的做法步驟圖 第5張
  5. 烤軟的茄子從中間對半切開,在切面上劃幾刀方便入味,不要劃透茄子皮

    「蒜香烤茄子」(烤箱版)的做法步驟圖 第6張
  6. 將調好的調料汁均勻的灑在茄子上,繼續180度烤8-10分鐘就可以了

    「蒜香烤茄子」(烤箱版)的做法步驟圖 第7張
  7. 烤好後裝盤

    「蒜香烤茄子」(烤箱版)的做法步驟圖 第8張

小貼士

1.一開始帶皮烤茄子,是為了將茄子烤軟而又不至於蒸發太多水分。
2.買的幹辣椒太辣的話要少放。