第一道【清水出芙蓉馿膠湯】

第一道「清水出芙蓉馿膠湯」的做法步驟圖

馿 性平、味甘
   心;肝經
   功效: 養顏美容、滋陰補陽、安身養血、補血益氣。主勞損;風眩;心煩
   
   《本草綱目》:補血益氣,治遠年勞損;煮汁空心飲,療痔引蟲。
   《千金·食治》:主風狂,愁憂不樂,能安心氣。《飲膳正要》:野驢,食之能治風眩。

用料  

馿皮 500克
紅蘿蔔 1根
紅棗 6顆
玉米 1根
適量克

第一道【清水出芙蓉馿膠湯】的做法  

  1. 馿皮切成小條。
    紅蘿蔔切小條。
    玉米一顆切片。

    第一道「清水出芙蓉馿膠湯」的做法步驟圖 第2張
  2. 切片的玉米擺鍋底。
    馿皮擺鍋。
    紅棗擺鍋。
    加水。

    第一道「清水出芙蓉馿膠湯」的做法步驟圖 第3張
  3. .高壓鍋壓90分鐘
    出鍋放點些鹽
    原生態養顏美容佳餚出爐了!
    口感酥軟滑爽!!

    第一道「清水出芙蓉馿膠湯」的做法步驟圖 第4張

小貼士

馿肉禁止放葱花,因為葱會壓制馿原香味。
當然,不是真正馿肉是不會有馿香的,還有,不是當天新鮮驢肉煮起來也不會那麼飄香的😀