一個紫甘藍簡直太勁吃了，每次1/5個就能拌一小盆兒，既簡單又有味兒，做為減脂餐也不錯🤗 用料 紫甘藍 1/5個 胡蘿蔔 半根 綠尖椒 1個 蒜末 2瓣 生抽 1勺 醋 2勺 橄欖油 1勺 糖 1勺 鹽 少許（口兒輕沒放） 味精或雞精 少許 香油 少許 拌紫甘藍的做法 紫甘藍切細絲，蒜切末。 胡蘿蔔切絲、辣椒切小段兒。 所有菜裝盆兒。 生抽、醋、橄欖油、糖、雞精、蒜末調汁。 再淋點香油拌勻裝盤。 小貼士如有香菜2根兒，切成小段一起拌，更提味兒。
