最適合上班族的懶人早餐

最適合上班族的懶人早餐的做法步驟圖

春日懶散,每天都不想起牀,工作日的早餐,一個麪包一杯豆漿,對我來説是最快捷和營養的一餐。

用料  

幹黃豆36克 大米25克 核桃仁20克 花生仁20克 紅棗10個

最適合上班族的懶人早餐的做法  

  1. 食材裏所列用料全部稱量備用。此量可以製作1200毫升,夠4人早餐食用。

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  2. 紅棗用剪刀煎碎去核,核桃仁掰碎粒與花生仁、大米和黃豆一起清洗乾淨。

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  3. 水箱裏加滿純淨水。

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  4. 洗淨的食材加入機器。

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  5. 按照標識將蓋子合嚴。接通電源,選擇五穀濃漿模式,選定製作用量1200ml。

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  6. 按壓中間“發”字,啟動機器開始工作。用時36分鐘。

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  7. 製作完畢,機器自動出漿到接漿杯。

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  8. 五穀豆漿搭配製作早餐,用新春的小葱炒雞蛋,放入加熱過後的麪包中,非常方便,早餐完畢,機器自動清洗乾淨。

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  9. 非常好喝的一款五穀豆漿,建議大家試做。

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  10. 成品圖

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小貼士

九 ⻖日不用手洗豆漿機-豆福發,不但可以實現豆腐腦制
作,還可以實現早餐自由。