E32Sam金：帶皮五花肉時代『拜託了冰箱』

抹上蘋果醬，烤的清淡的帶皮五花肉上伴着烤蔬菜的健康肉料理

用料  

E32Sam金：帶皮五花肉時代『拜託了冰箱』的做法  

1. 鍋裏放油，加切好大蒜，葱，胡蘿蔔，洋葱。後加水做湯。

2. 平底鍋裏放切碎意大利香腸，大蒜，葱，捲心菜。炒制好用鹽，胡椒調味。倒入點蔬菜湯，檸檬汁一起翻炒。

3. 蘋果汁裏放桂皮糖漿煮，倒入步驟2裏。

4. 在五花肉的肥肉上切好後撒鹽胡椒。下鍋烤。沾上蘋果醬料後再次煎。

5. 烤盤放入炒蔬菜和五花肉。淋上醬料放烤箱再次弄熟。

6. 炒蔬菜擺盤，淋上蘋果醬汁，放五花肉。撒切碎麥苗，檸檬汁。完成！