幹苦瓜炒肉

幹苦瓜炒肉的做法步驟圖,幹苦瓜炒肉怎麼做好吃

每年夏天吃不完的苦瓜奶奶都會晾乾,拿給我們,過了吃苦瓜的季節,這封存起來的美味也可以出現在餐桌上。每次媽媽炒出來都會被搶光。最近苦瓜又開始大量上市了,苦瓜乾只需要提前一天準備就能吃到了。吃膩了新鮮的苦瓜,嘗試一種新的方式,換個口味吧😋

用料  

苦瓜 2根
5片
生抽 1勺
澱粉 1勺
豬肉 適量,肥瘦隨意
適量
青椒 適量
花椒 適量

幹苦瓜炒肉的做法  

  1. 將苦瓜切薄片曬乾,晾乾後如圖

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  2. 取適量幹苦瓜,用温水浸泡半小時

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  3. 用手搓洗後擠幹水份,再用清水漂一次,再次擠幹水份

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  4. 準備好其他用料,薑切片,青椒切成喜歡的形狀,豬肉切好。

  5. 準備好下鍋,就按照普通的菜炒肉的方式來就可以了,反正我也是個小白炒得也很隨意,只要記住最後一步下幹苦瓜就行了。豬肉根據自己準備的肉來,要炒回鍋的就按照回鍋的方式,炒瘦肉就按照炒瘦肉的方式。不過苦瓜偏苦,幹苦瓜水份較少,建議炒回鍋肉,油比較多,炒出來要香一些。

  6. 最後加生抽和鹽,就可以出鍋啦,配上米超級香,我可以吃兩碗飯!

    幹苦瓜炒肉的做法步驟圖,幹苦瓜炒肉怎麼做好吃 第5張

小貼士

1.幹苦瓜也可以換成切片晾乾的茄子,也是超級好吃的
2.苦瓜較苦,水份偏少,建議用五花肉炒成回鍋肉類型,乾的東西多點油才好吃嘛。瘦肉也幹苦瓜也幹,炒出來風味略減。能吃辣的話辣椒多一點會更好吃
3.炒肉我也是個小白,這個方子就是想告訴大家幹苦瓜和幹茄子炒起來是真的好好吃,炒素的都好吃