蒸鱸魚🐟(新手可做!營養美味,適合各種魚)

蒸鱸魚🐟(新手可做!營養美味,適合各種魚)的做法步驟圖

鱸魚非常有營養,而且基本沒有魚刺,也適合老人小孩吃,是一道營養美味的家常菜

採用清的方式能最大程度地保留魚本身的美味和營養,是非常適合新手的做法!

魚蒸好後的調味非常關鍵,不需要專門的蒸魚鼓油,只要家裏有醬油,蠔油和糖,即可調出同樣的美味!

蒸魚也是一道快手菜,只需要8分鐘即可,也非常適合工作繁忙的朋友!

用料  

細砂糖
鱸魚 1條(約1斤)
生抽 2勺
蠔油 1勺
指天椒 2個

蒸鱸魚🐟(新手可做!營養美味,適合各種魚)的做法  

  1. 將鱸魚洗淨,洗乾淨內臟部位,兩面斜着切刀。
    將薑絲塞進切口以及魚肚子裏(去腥)

    蒸鱸魚🐟(新手可做!營養美味,適合各種魚)的做法步驟圖 第2張
  2. 加少許鹽塗在魚的表面
    加一勺料酒
    醃製15分鐘
    將鍋裏的水燒開沸騰後放入蒸架,將魚放入隔水蒸8分鐘(一斤的魚8分鐘即可,大些的魚可增加蒸魚時長至10分鐘,蒸魚切忌太長時間,太長時間魚肉會老,時間把控好才會更鮮嫩!)

    蒸鱸魚🐟(新手可做!營養美味,適合各種魚)的做法步驟圖 第3張
  3. 蒸魚的空隙時間着手準備材料:
    將指天椒、葱、姜切小塊,放入碗裏備用

    蒸鱸魚🐟(新手可做!營養美味,適合各種魚)的做法步驟圖 第4張
  4. 調一碗醬料:
    生抽2勺
    蠔油1勺
    白砂糖半勺

    蒸鱸魚🐟(新手可做!營養美味,適合各種魚)的做法步驟圖 第5張
  5. 鱸魚蒸好後先將蒸魚的產生的汁倒掉(這部很關鍵!影響後續調味!
    倒掉蒸魚產生的汁!
    倒掉蒸魚產生的汁!

    將切好的指天椒、薑絲、葱擺放在魚身上

    蒸鱸魚🐟(新手可做!營養美味,適合各種魚)的做法步驟圖 第6張
  6. 將調好的一碗醬料倒入魚身上

    熱鍋加入油,冒煙後快速淋在魚身上

    蒸鱸魚🐟(新手可做!營養美味,適合各種魚)的做法步驟圖 第7張
  7. 大功告成啦!魚肉超級鮮嫩,而且超好吃!營養美味!你值得一做!

    蒸鱸魚🐟(新手可做!營養美味,適合各種魚)的做法步驟圖 第8張

小貼士

1、一斤的魚蒸8分鐘即可,大些的魚可增加蒸魚時長至10分鐘,(蒸魚切忌太長時間,太長時間魚肉會老,時間把控好才會更鮮嫩!)
2、家裏有蒸魚鼓油的就用,沒有就用生抽+蠔油+白砂糖代替,味道也一樣鮮美
3、魚蒸好後產生的汁一定要倒掉,那個汁有🐟腥味,後續加醬料才能口感好
4、熱鍋下油,要等到冒煙再淋在魚身上

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