豉香腐竹魚頭煲

豉香腐竹魚頭煲的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

魚頭 2只
腐竹(枝竹) 100克
香菇 5個
大蒜 3粒
2棵
紅葱頭 3粒
辣椒 少許
豆豉 10克
生抽 30克
15克
10ml
胡椒粉 少許
香油 少許
適量

豉香腐竹魚頭煲的做法  

  1. 魚頭洗乾淨,剁成小塊,瀝乾水分

  2. 大蒜,紅葱頭去皮,拍扁;葱洗淨,切成段;豆豉洗淨,備用

  3. 腐竹切段,用清水泡軟;香菇用清水泡軟後,切片

  4. 魚頭用鹽,胡椒粉和料酒醃製片刻

  5. 燒熱鍋,放油,小火將魚頭兩面慢慢煎成金黃色,大約七成熟,盛起

  6. 鍋裏重新放油,放入豆豉,大蒜,紅葱頭,紅辣椒和香菇炒出香味,放入魚頭,腐竹段翻炒均勻,下料酒再炒,調入生抽,糖和雞粉煮5分鐘左右至入味

  7. 燒至收汁時,放入葱段炒均勻,盛入已燒熱的砂鍋(煲仔)裏,撒一點香油,即可

小貼士

1.魚頭可以加一點生粉,用油炸。因為過年大家都吃得較油膩,煎的話比炸要健康
2.腐竹也可以直接用油炸;
3.最後,放葱時可以放點香菜;(我忘記買了)
4.魚頭最好用大魚頭。我用的是三文魚頭。(我們這裏只有三文魚頭是最新鮮的)