秋風起比較乾燥,適合喝潤肺滋補一點的湯水 用料 豬骨 600克左右 玉竹 適量 百合 適量 沙蔘 適量 杏仁 適量 麥冬 適量 無花果 3個 石斛 適量 茯苓 適量 海底椰 適量 蘋果 1個 清補滋潤湯的做法 將乾貨材料用水泡一會洗乾淨 蘋果,洗乾淨去掉核的部分 豬骨用開水焯一下,去掉血水 砂鍋中放適量的水,把所有材料放進去,大火燒開轉小火煲上一個半小時左右就可以了