用料
蜆肉 | 300克 |
韭黃 | 100克 |
黃豆醬 | 適量 |
小紅米椒 | 2個 |
姜.葱 | 適量 |
料酒.胡椒粉 | 適量 |
韭黃炒蜆肉的做法
將蜆肉中的碎殼、雜質揀出來後,先揉洗幾次,水清了後,再泡水2、3個小時,撈出擠幹水,裝盤待用。
(我買的是海蜆肉,很鹹,買回來一定要泡水,不然鹹的沒法吃。如果買的河蜆肉,要注意清洗時有沒有沙子。)韭黃洗淨切成小段。
小米椒,葱姜切碎。
熱鍋放油,爆香薑絲,放入蜆肉翻炒。。(如果很吃的辣的小夥伴,可以在這時就將小米椒放進去,把辣味激發出來。)
再加入適量胡椒粉、料酒翻炒一下。
放入一勺半的黃豆醬,繼續炒一下。
翻炒。
加入齊平的水,煮一下。
煮到水快收幹了。
加入韭黃翻炒。
再放入小米椒、葱,翻炒一下就可以出鍋了。(因黃豆醬有鹹味,所以一般不用放鹽了。)
上菜。
微辣,很下飯🍨
小貼士
1. 蜆肉有2種:一種淡水的河裏的,顆粒大,顏色白,會有沙;一種海水的,顆粒小,顏色灰黑,一般沒有沙。本人比較喜歡海水的,口感比較好,炒出來香些,腥味小。
2. 如果買的海水的,一定要泡水幾個小時,把鹹味去掉。如果買的河蜆肉,要注意清洗時有沒有沙子。
3. 因本人吃的不是很辣,小米椒在這裏只起到畫龍點睛的作用。如果很吃的辣的小夥伴,可以在爆薑絲時就將小米椒放進去,把辣味激發出來。
4. 在炒制過程中,因黃豆醬有鹹味,所以一般不用放鹽了。如果買的淡水蜆肉可以試-下味才出鍋。