水果班戟

水果班戟的做法圖解 水果班戟的做法步驟

嫩黃的餅皮包裹着綿軟的山藥,再點綴些水果。咬一口,山藥的絲滑混合着水果的清爽,香甜不膩,絕對吃完還想再吃一個。

製作上甚至連烤箱也不用,只要一口平底鍋就能做好,屬於0難度卻100分的美味

用料  

黃桃 10克
玉菇瓜 10克
配方奶 30克
低筋麪粉 5克
鐵棍山藥 60克
雞蛋 1個(約50克)

水果班戟的做法  

  1. 山藥切段。

    水果班戟的做法圖解 水果班戟的做法步驟 第2張
  2. 將山藥段放入玻璃盤,蓋上鍋蓋。

    水果班戟的做法圖解 水果班戟的做法步驟 第3張
  3. 煲蒸20分鐘。

    水果班戟的做法圖解 水果班戟的做法步驟 第4張
  4. 蒸好的山藥用研磨碗碾壓成泥。

    水果班戟的做法圖解 水果班戟的做法步驟 第5張
  5. 再倒入10克配方奶,攪拌均勻。

    水果班戟的做法圖解 水果班戟的做法步驟 第6張
  6. 山藥泥裝入裱花袋中,剪小口。

    水果班戟的做法圖解 水果班戟的做法步驟 第7張
  7. 玉菇瓜和黃桃分別切成小丁。

    水果班戟的做法圖解 水果班戟的做法步驟 第8張
  8. 碗中磕入一個雞蛋,倒入20克配方奶和低筋麪粉,攪拌均勻。

    水果班戟的做法圖解 水果班戟的做法步驟 第9張
  9. 開小火,鍋中刷油,熱油後倒入麪糊,煎8分鐘。

    水果班戟的做法圖解 水果班戟的做法步驟 第10張
  10. 外皮上擠入一圈山藥泥,放上水果丁,再擠入一圈山藥泥。

    水果班戟的做法圖解 水果班戟的做法步驟 第11張
  11. 然後像我這樣摺疊起來。

    水果班戟的做法圖解 水果班戟的做法步驟 第12張
  12. 對半切開。

    水果班戟的做法圖解 水果班戟的做法步驟 第13張
  13. 飽滿可愛的造型加上小清新的點綴,好吃到停不下來,快快學會它,在家就能變着花樣吃班戟啦~

    水果班戟的做法圖解 水果班戟的做法步驟 第14張

小貼士

● 山藥容易過敏,在切的時候記得帶手套哦。

● 媽媽們儘量趁熱把山藥碾壓成泥,涼了以後蒸好的山藥段會變幹。

● 切班戟的時候可以在刀的表面抹點水,防止山藥泥粘在刀上。

● 班戟中的水果可以隨意替換成寶寶喜歡的其他水果,如獼猴桃、火龍果等。