蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!

蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!的做法步驟圖

以前不愛吃這類奶味的菜,總覺得偏甜口,吃兩口就膩。

但這道蛤蜊土豆濃湯,使用蛤蜊煮過的湯做湯底,非常鮮美(這裏就當於高湯的作用啦)。每一口都充滿着鮮香味,不時吃到的蛤蜊本人也很驚喜。

用料  

蛤蜊 1斤
土豆 1個
胡蘿蔔 1個
洋葱 半個
西芹 2條
調料:
牛奶 300g
黃油 30g
麪粉 30g
白葡萄 2湯勺
2茶匙

蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!的做法  

  1. 準備材料

    蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!的做法步驟圖 第2張
  2. 蛤蜊先放在淡鹽水中,養一養吐沙(一般3小時候左右)。

    » 蛤蜊放在海水中,吐沙效果最好。如果家中沒有海水,可以用淡鹽水。
    網上有教滴油、攪拌蛤蜊來排沙的。這是個誤區的哦:1.滴油會使水中含氧量降低,蛤蜊呼吸不暢,加速死亡;2.攪拌會刺激到蛤蜊,受到驚嚇後就更難排沙了。

    蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!的做法步驟圖 第3張
  3. 蛤蜊開水下鍋。

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  4. 開殼撈出。

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  5. 留幾個不去殼,其他取出蛤蜊肉。湯過濾後放在大碗中,靜置沉澱備用。

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  6. 30g黃油放鍋中小火融化。

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  7. 加入300g牛奶,攪拌均勻後關火。

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  8. 然後多次少量篩入麪粉。混合均勻無顆粒後,開小火邊攪拌邊加熱。

    » 混合麪粉的時候藉助蛋抽,像做蛋糕一樣,可以更快攪拌均勻。

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  9. 煮至濃稠的糊狀後盛出備用。

    蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!的做法步驟圖 第10張
  10. 西芹切段,洋葱切片,胡蘿蔔和土豆削皮後切滾刀塊。

    蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!的做法步驟圖 第11張
  11. 熱鍋熱油後放入洋葱煸炒。

    蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!的做法步驟圖 第12張
  12. 洋葱微微變軟炒出香味後,放入土豆、胡蘿蔔翻炒2分鐘。

    蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!的做法步驟圖 第13張
  13. 然後倒入步驟3種的蛤蜊湯。

    蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!的做法步驟圖 第14張
  14. 蛤蜊湯不要立刻倒完,底部會有一些沉澱物,防止倒入鍋中。

    蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!的做法步驟圖 第15張
  15. 然後加入西芹段大火煮。

    蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!的做法步驟圖 第16張
  16. 湯煮至沸騰後,加入奶醬。

    蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!的做法步驟圖 第17張
  17. 迅速攪拌混合均勻,再加入2湯勺白葡萄酒和2茶匙鹽,小火燉煮。

    » 蛤如果沒有白葡萄酒可用1湯勺料酒代替。

    蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!的做法步驟圖 第18張
  18. 煮至湯汁濃稠,土豆軟糯(筷子一戳就破),加入蛤蜊肉。

    蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!的做法步驟圖 第19張
  19. 裝入湯碗或者深盤,帶殼的蛤蜊放表面做裝飾。

    蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!的做法步驟圖 第20張
  20. 奶醬可以使湯的質地更濃稠,奶味也加倍濃郁。
    這個是我喜歡的濃度,重度奶患者想更濃郁的話,再多加50g奶油!

    蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!的做法步驟圖 第21張
  21. 喝濃湯怎麼能不來點麪包呢,挖上一口,浸潤麪包的氣孔。土豆的粉糯,歐芹的清香,蛤蜊的鮮美,胡蘿蔔的果蔬香,全部一口咬掉!

    蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!的做法步驟圖 第22張

小貼士

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