用料 銀耳 1朵或半朵 芝麻 30-50克 冰糖或蜂蜜 少許 百合 30克 養顏潤肺—銀耳百合黑芝麻糊糊的做法 泡好的百合和銀耳放破壁機,百合也可以不放,加上黑芝麻和冰糖,我不喜歡放冰糖,熟了後放蜂蜜 加水,開始工作 加一勺蜂蜜,很香甜