【時令菜.春】蠶豆麪筋煲

「時令菜.春」蠶豆麪筋煲的做法步驟圖

用料  

蠶豆瓣 100克
麪筋 8個
酸菜 10克
金針菇 1小把
上海青 1顆
6片
少許
白胡椒 幾抖
雞精 1小勺

【時令菜.春】蠶豆麪筋煲的做法  

  1. 這道菜的關鍵是時令新鮮當季蠶豆瓣,麪筋和酸菜。金針菇,上海青和姜粒,都是為了增加這道菜口感的豐富和營養的均衡,所以少量即可

    「時令菜.春」蠶豆麪筋煲的做法步驟圖 第2張
  2. 6個麪筋球。

    「時令菜.春」蠶豆麪筋煲的做法步驟圖 第3張
  3. 蠶豆瓣用水稍微焯一下,撈起備用。不粘鍋裏放少量油,加入姜粒炒香,再加入酸菜炒香,最後把超過水的蠶豆瓣放進去炒一下。

    「時令菜.春」蠶豆麪筋煲的做法步驟圖 第4張
  4. 加水,加上金針菇,海米和麪筋球,蓋上鍋蓋悶10分鐘。

    「時令菜.春」蠶豆麪筋煲的做法步驟圖 第5張
  5. 放入上海青,打開鍋蓋,煮兩分鐘。

    「時令菜.春」蠶豆麪筋煲的做法步驟圖 第6張
  6. 等上海青軟了後,再加入一點海米,鹽,白胡椒,雞精,起鍋。

    「時令菜.春」蠶豆麪筋煲的做法步驟圖 第7張
  7. 這是一道口感豐富,鮮香時令菜,非常的美味。開吃啦!

    「時令菜.春」蠶豆麪筋煲的做法步驟圖 第8張