用料
西紅柿 | 2個 |
龍利魚 | 1塊肉 |
澱粉 | 1勺 |
姜 | 1小塊 |
番茄醬 | 2勺 |
鹽 | 適量 |
糖 | 半勺 |
黑胡椒 | 適量 |
番茄龍利魚【巴沙魚】的做法
如圖備料,魚肉不侷限於龍利魚,其他無刺魚肉也可,龍利魚腥味比較少
魚肉切成小塊,放入兩勺食用油,適量黑胡椒,生薑絲。
魚肉攪拌均勻醃製20分鐘備用
番茄表面切成十字,放入開水,煮2分鐘,取出後去皮備用
去皮番茄切成小塊備用
一勺玉米澱粉,半碗水,調成水澱粉備用
醃製好的魚肉放入開水中,煮熟撈出備用
油7分熱,放入番茄,炒出番茄汁之後,放入兩勺番茄醬,翻炒均勻之後,倒入適量的水,燒開。
番茄湯燒開之後放入之前煮好的魚肉,放入水澱粉,放入適量食鹽喝白糖,先中火煮3分鐘,再大火收汁
湯汁粘稠之後就可以出鍋啦!
超級好吃呦!
小貼士
魚肉可以不用切太小塊,容易碎。鹽和糖要少加,一遍嘗一遍加。尤其是糖,糖用來提鮮,不能吃出甜味來。