只洗一個鍋 而且可以消耗冰箱裏的剩蔬菜 含有大量纖維 直接吃或配麪包都是很不錯的選擇 用料 番茄 一個 洋葱 半個 豬肉餡/牛肉餡 100g 香菇 1個 胡蘿蔔 1個 青椒 半個 白豆罐頭/煮熟的白豆 一個 番茄膏 半罐 鹽 水 番茄蔬菜白豆湯的做法 所以蔬菜切丁 肉餡先炒熟之後加蔬菜丁翻炒一會兒後加水 白豆 番茄膏 鹽 大火煮開轉小火 轉小火之後就讓它自行咕咚咕咚的煮起來 20-40分鐘就可以吃了
