葱燒海蔘

葱燒海蔘的做法圖解 葱燒海蔘的做法步驟

馬上到節日啦,年夜菜單裏少不了幾道硬菜。除了大魚大肉,這道葱燒海蔘也是強烈推薦!營養價值豐富,老少皆宜。(本菜單以2-3人食量配料,多人食要增加用量喲)

用料  

海蔘 3只(泡發)
大葱 一根(主要用葱白)
30克
醬油 3勺
食用油 約40毫升

葱燒海蔘的做法  

  1. 泡發海蔘。為保證效果,建議在做這道菜的前4天開始準備。首先將幹海蔘放在清潔容器裏,放入純淨水,水要沒過海蔘,泡24小時。

    葱燒海蔘的做法圖解 葱燒海蔘的做法步驟 第2張
  2. 清潔海蔘。1天后,海蔘變軟,剪開腹部仔細清洗,去除頭部石膏狀白色物體。

    葱燒海蔘的做法圖解 葱燒海蔘的做法步驟 第3張
  3. 煮海蔘。清洗後的海蔘用純淨水煮制約50分鐘。煮熟後自然放涼。

    葱燒海蔘的做法圖解 葱燒海蔘的做法步驟 第4張
  4. 再次制發海蔘。煮熟後根據用量情況再次用純淨水泡海蔘,並放入冰箱冷藏。本次需要泡3天,每天換3次水。

    葱燒海蔘的做法圖解 葱燒海蔘的做法步驟 第5張
  5. 菜前準備。大葱主要用葱白,切4-5釐米的葱段;姜切絲;海蔘斜刀切塊備用。

    葱燒海蔘的做法圖解 葱燒海蔘的做法步驟 第6張
  6. 熱鍋加油,先入薑絲爆香,馬上放入葱段,煸炒到略焦黃。

    葱燒海蔘的做法圖解 葱燒海蔘的做法步驟 第7張
  7. 放入海蔘,大火翻炒1分鐘,加入醬油,繼續翻炒1分鐘,關火。

    葱燒海蔘的做法圖解 葱燒海蔘的做法步驟 第8張
  8. 出鍋裝盤😊

    葱燒海蔘的做法圖解 葱燒海蔘的做法步驟 第9張

小貼士

1.海蔘泡發時間長,一次最好多泡發些,完成幾個步驟後每個單獨用保鮮膜包裹冷藏儲存,這樣做菜時隨時取用,減少用時。
2.兩次泡發海蔘和煮制海參都要用純淨水。
3.因海蔘前期已經煮熟,為保證口感,翻炒時間不宜過長。
4.鑑於醬油比較入味,可以不用再加入食鹽。