從我戀愛時,和他每到一個城市必吃的一道菜。
多年練就,如今爐火純青。紀念第一次在下廚房的首秀。
網上的操作,多用油炒菜,耗油多,口感油膩。我這,純水煮,最後油淋,同樣的菜量,與炒相比,油為四分之一。
吃貨的顏值擔當。我教會了好多人。現推到平台。
用料
前胛瘦肉量為平時炒肉的兩倍 | 300克 |
土豆 | 1個 |
鳳尾 | 3根 |
黃豆芽 | 半斤 |
芹菜帶葉 | 2根 |
香蒜苗 | 3根 |
烤豆腐乾 | 1塊 |
餌塊 | 少量 |
其他食材隨你喜歡 | 少量 |
真正的水煮 肉片(水煮,層碼,油淋,一看就會)的做法
鳳尾洗淨,切成四塊,斷成兩段。
今天沒土豆,海帶代替。開水泡一會,刷洗淨,切粗絲細絲均可。
棒菜口感細膩,可加入。
開水煮一會,撈起
先水煮土豆,棒菜,鳳尾等,一種一種煮,分別撈起,撒鹽,一層一層是不是有層巒疊嶂之感呢哈哈
最後一層素菜是芹菜蒜苗
平常拌肉的做法,加了姜粒,雞精,多量小粉,也可加入蛋清。我沒加哈
用這個,更有味
煮菜的水裏加入調料,翻滾吧
翻滾吧,肉片
幾分鐘,撈起
花椒粒一小把,姜粒,蒜粒,芝麻,調料裏的乾料包海椒面,單獨加幾個海椒,掰開
鍋裏湯加入菜裏,至看見有湯出現,多餘倒掉。油燒開,淋上去。先生錄像沒成功,看靜態圖哈
油淋後
最後的顏值擔當。這兩週,抗疫,吃了兩回了。兩人份量,可以吃兩頓。第二頓還可以加根雙匯火腿腸,切片放入。
加一碗綠豆稀飯,巴適得板。
小貼士
有愛,用心,隨意創新。