減脂餐｜包菜雞肉卷、全麥雞蛋餅

包菜葉子，白菜葉子都可以，選那種耐蒸煮的葉子菜，都可行，雞肉餡自己調自己喜歡的味道。

用料  

減脂餐｜包菜雞肉卷、全麥雞蛋餅的做法  

1. 包菜葉子，白菜葉子都可以，選那種耐蒸煮的葉子菜，都可行，雞肉餡自己調自己喜歡的味道就可以了，我喜歡剁辣椒，省事。蒸的時間為15分鐘左右，醬汁很簡單：生抽，葱花，剁辣椒。雞蛋餅裏的菜是包菜的根莖碎和葉子，太硬了不好卷，切了下來，避免浪費。