最近開始喝蔬菜汁覺得好喝的記下來用於自己記錄 用料 菠菜 1把 西芹 1根 kara椰子水 1瓶 菠菜西芹椰子水的做法 菠菜洗淨焯水30秒,西芹去老絲用開水燙一下 倒入kara椰子水,破壁機打1min。