蘋果海帶排骨湯 健康養生湯 減肥湯。 用料 排骨 蘋果 海帶 薑片 鹽 蘋果海帶排骨湯 健康養生湯 減肥湯的做法 排骨焯水,清理乾淨。 蘋果切塊,和排骨一起放鍋裏,加入兩塊薑片,適量清水,大火燒開轉小火煲一小時。 加入海帶煲20分鐘。 加鹽調味出鍋。