用料 無糖可可粉 適量 無糖酸奶 270g 楓糖 適量 香蕉 2根 奇亞籽 適量 低GI健康冰棍(健身狗也可以解饞)的做法 除楓糖外的所有材料放入破壁料理機,我選的果醬功能攪拌均勻。 嚐嚐攪打好的液體,加入楓糖調整酸甜度。 入模具冷凍。塑料模具需要8小時以上。