1、黑豆提前泡;2、黑豆黑米需先下鍋煮,大火半小時;3、半小時後加紅薯、葡萄乾、枸杞、紅棗,大火十五分鐘,改文火二十公鍾。4、因為食材的澱粉含量低,粥不會很稠。 用料 黑豆 黑米 紅薯 葡萄乾 枸杞 紅棗 黑豆紅薯粥的做法 黑豆提前泡; 黑豆黑米需先下鍋煮,大火半小時; 半小時後加紅薯、葡萄乾、枸杞、紅棗,大火十五分鐘,改文火二十公鍾; 因為食材的澱粉含量低,粥不會很稠。