本人不吃肉餡,所以包了素餡餃子
用料
雞蛋 | 3個(比較小) |
胡蘿蔔 | 草根 |
木耳 | 適量 |
葱 | 一段 |
豆腐 | 半塊 |
植物油,香油,鹽,醬油 | 各適量 |
菠菜 | 一小把 |
五彩素餡餃子的做法
雞蛋打散炒熟加一點點鹽(一定要少,因為餡裏還要再放的),用筷子撥成小粒
胡蘿蔔去皮,擦成絲,炒軟(胡蘿蔔過油後營養成分才容易被吸收)
提前泡好的木耳,擇好剁碎
豆腐準備好
大葱切成葱花在做好以上步驟等待雞蛋各胡蘿蔔變涼的這個時間,洗淨菠菜,切段,兑水用榨汁機做成菠菜汁,用汁和麪,(我準備的菠菜比較少,所以菠菜汁沒有過濾,直接和麪的,這個自己做主無所謂的東西)
和好面以後,雞蛋和胡蘿蔔都涼了,開始調餡,放入一些植物油,再加一點點香油,適量鹽,適量醬油,喜歡吃調料的朋友可自行放入十三香,味精等(我為了給寶寶吃幾本不用這些東西)
然後就可以擀皮開包了兩個顏色的麪糰,摻在一起,就變成彩色餃子
小貼士
麪糰顏色可以隨自己喜歡,紫薯或者南瓜蒸熟以後和麪也很不錯,胡蘿蔔榨汁也可以和麪,我本來準備了紫薯,做着做着沒有耐心了,紫薯蒸熟以後給孩子吃了,哈哈