煲仔飯源自廣東,是以砂鍋作為作為器皿煮米飯,而廣東稱砂鍋為煲仔,所以故稱煲仔飯,煲仔飯歷史悠久,就是把淘好的米放入煲中,量好水量,加蓋,把米飯煲至七成熟時加入配料,再轉用慢火煲熟。用瓦做成的“煲”,在火候控制方面比較靈活,煲出來的飯也較為香口。好吃的煲仔飯有兩個不容忽視的特徵,一是跟煲上桌的調味汁,另一處是晶瑩剔透的米飯被光滑的煲底燒出的一層金黃的鍋巴。
用料
米 | 一杯 |
廣式臘腸 | 一根 |
雞蛋 | 一個 |
青豆 | 一把 |
油菜 | 一棵 |
生抽 | 3勺 |
蠔油 | 3勺 |
清水 | 適量 |
在家也能做美味煲仔飯的做法
備料階段:將臘腸切片
將大米淘洗好,最好是東北大米
將蠔油與醬油按1:1攪拌好
砂鍋,在鍋底薄薄的抹一層油,放入適當的米和水大火燒開,小火燜10分鐘
將切好的臘腸、青豆、胡蘿蔔、薑絲鋪滿,鍋沿淋少許油,蓋上鍋蓋再燜10分鐘
開蓋淋入蠔油和醬油混合物,將食材充分攪拌,撒上胡椒粉葱花即可。
吃之前將飯充分打散,可以開動了
小貼士
大米可以提前泡半小時,放蔬菜時可以打入雞蛋一枚更美味。