一碗又美味又營養的三文魚炒飯!一起來試試吧! 用料 三文魚 1塊 米飯 1碗 雞蛋 1個 白胡椒粉 少許 鹽 少許 胡蘿蔔 適量 萵苣 適量 檸檬汁 適量 超簡單營養三文魚炒飯!的做法 所有食材準備 三文魚切片,放入少許鹽和檸檬汁,醃製15分鐘。 萵苣和胡蘿蔔切片焯水,打雞蛋。 熱鍋加油。先把三文魚放入鍋中(待顏色翻白後),再將剩餘所有食材放進鍋中翻炒。加入少許鹽和白胡椒調味。 出鍋! 小貼士米飯最好是隔夜飯,這樣口感更好哦。