飯

食譜搬運來自微博：雙C的點點滴滴用料排骨1根香腸1根土豆2個香菇2朵生抽3勺老抽1.5勺耗油2勺料酒2勺糖1勺王守義十三香0.5勺排骨香腸土豆青豆蘑菇玉米粒燜飯​​​的做法香腸是太興的青豆是冷凍的玉米粒是罐頭的還可以...

記錄版用料肋排（一人份）3～5根白蘿蔔1根鹽適量#小劉白蘿蔔排骨湯#的做法鍋內加水，放入解凍後的肋排，開火煮至沸騰，看血水變成浮沫差不多撈出白蘿蔔削皮後切大塊電飯鍋/電壓力鍋內放水，加入白蘿蔔塊和焯好的排骨，煮湯模式燉煮3...

用料嫩豆腐，或者成盒的內酯豆腐一盒一盒雞蛋，蝦仁兩個雞蛋，蝦仁少許生抽（或蒸魚豉油），蠔油，糖，雞精，澱粉嫩豆腐抱雞蛋🥚嫩的不要不要的多吃一碗飯的做法嫩豆腐用油稍微煎一下，兩個雞蛋打散倒進鍋裏，稍微等凝固。（也可根據自己的喜...

用料豌豆半斤土豆2個臘腸1根生薑片三四片大米3杯零失敗的豌豆飯(電飯鍋版)的做法土豆切丁，和豌豆一起用清水洗兩遍，瀝乾水分，臘腸切丁備用。起油鍋，放入薑片，隨後倒入所有食材翻炒2分鐘，然後放入鹽巴，少許雞精翻炒入味，關火。...

從小愛到大的一道菜，媽媽做這道菜的味道簡直一絕，小時候因為有這道菜添過6次飯，把自己撐到直接吐了😅就是美味無法擋啊用料毛豆200克鹽3g料酒1勺生抽1勺帶皮豬腿肉200克小米辣4根線椒3根大蒜3瓣姜3片一個菜掃光一鍋飯爆...

轉載用料芋頭個小美芋頭飯的做法好好...

用料米飯苦瓜胡蘿蔔土豆油鹽幹香菇水苦瓜炒米飯的做法米飯、苦瓜、胡蘿蔔土豆、香菇、油、鹽幹香菇提前用水泡發，切丁胡蘿蔔、土豆、香菇、苦瓜洗淨，切丁苦瓜去瓤切成丁苦瓜丁入淡油鹽水鍋焯水後撈出瀝乾水起油鍋，胡蘿蔔...

大概從小生活在新疆吧，牛羊肉是主要肉食，這款有菜有肉有米又快捷的飯成了我們一月必有幾次的餐桌美味！也大概是因為馬駒兒從小吃菜困難，又遺傳了她媽媽的視力不好，所以變着法兒給補充胡蘿蔔素成了主要任務！好在，慶幸，孩子超喜...

昨天的滷肉沒吃完，菠菜1.9元，雞蛋3元做了三份用料3只菠菜1把菠菜荷包蛋滷肉飯的做法鍋裏倒油，煎荷包蛋。好之後，把荷包蛋拿出，放入洗好的菠菜，大火，炒了十幾秒好了。...

做法簡單還好吃，集齊蛋白質優質脂肪和碳水，減肥人隔幾天就要吃一次用料培根片土豆個筍克鹽克黑胡椒胡蘿蔔土豆竹筍培根飯的做法培根切成塊，胡蘿蔔切粒，小火煎培根，煎出油之後加入胡蘿蔔粒翻炒，炒到胡蘿蔔變軟，培根邊緣有點微...

到了豌豆盛行的時候啦～一定要來一碗好吃的豌豆飯😋用料豌豆一大碗大米自己家裏吃的量糯米大米的三分之一香腸豌豆的三分之一鹹肉豌豆的三分之一筍一根超級好吃的豌豆飯的做法切一下自己喜歡的食材～我一般是放臘腸和鹹肉...

炒飯加豬油可真香！...

上了一上午網課孩子很辛苦做點好吃又省力的食物吧用料胡蘿蔔黃瓜雞蛋白菜菠菜香腸兒子讚不絕口的炒飯的做法鍋裏放雞蛋炒碎盛出放油和米飯放醬油依次放入其他食材炒勻蝦仁放料酒和鹽、薑絲單獨放鍋裏煎熟擺在碗底將米...

春天開始的這波疫情、讓很多人措手不及，特別是封控（管控）了39天的魔都諾同學。靠外賣活着的大兒童們終於不得已要下廚房了，這鍋簡單易煮且好吃的蠶豆飯15分鐘搞定，主食材蠶豆易儲存、輔料都是乾貨，不過我好後悔做了這鍋飯、...

用料西紅柿1個龍利魚1條金針菇1把黑胡椒勺米飯1碗芝士其他蔬菜健康低脂龍利魚番茄焗飯的做法龍利魚切片，提前用生抽和胡椒粉醃製10min，下鍋煎至7成熟即可倒油炒番茄丁至出汁，倒入米飯和蔬菜拌勻，加兩勺鹽調味將燴飯和龍利...

這是一款好吃😋到孩子舔碗的滷肉飯！！！反正早已征服了我家倆娃😄用料五花肉750克洋葱1個雞蛋4個生抽6勺料酒1勺糖20g蒜10瓣台式滷肉蓋飯De滷肉的做法五花肉切丁備用；洋葱切絲和蒜瓣一起用油炸至焦黃色撈起備用；煮四個雞蛋備...

小時候經常吃柴火灶箜飯，不管裏面放什麼菜真的超級好吃，特別是鍋巴巨香用料四季豆五根土豆1個臘肉200克姜一小塊蒜1瓣小葱2根米飯適量臘肉洋芋箜飯的做法準備食材，臘肉、洋芋、四季豆全部切小顆粒，容易入味兒，姜蒜切末，葱花...

紅薯特別適合拿來做雜糧飯，很香很糯用料日本紅薯1個黃皮番薯1個夏威夷紫薯1個土豆1個鹽水203#雜糧飯的做法一個是日本紅薯，一個是黃皮番薯準備一大碗水，放1茶匙鹽，剛削皮的番薯立即浸入鹽水中浸泡着，可防變色也可用鹽擦洗...

家裏有剩下的米飯可以試着做一份黃金蛋炒飯！超級好吃，不用拌菜也可以吃兩碗，學會了在也不怕剩下大米飯了。用料雞蛋1個米飯1碗小葱1根鹽1勺雞精1勺生抽1勺失傳已久的黃金蛋炒飯🍚的做法準備食材：雞蛋一個、隔夜米飯一份、...

簡單的菠蘿飯營養美味，還有點小情調。一定要用鳳梨代替菠蘿，一是鳳梨肉可以直接吃，不用浸泡，二是鳳梨夠大，作為容器可以裝很多。用料米飯2碗鳳梨1個青豆一小把胡蘿蔔小半根雞蛋1個午餐肉適量乾貝或蝦一小把香菇3朵腰果1把...

疫情期間，工作之餘做點好吃的家人一起吃吃，一天三頓在家做做來做去就那幾樣，想換換花樣就，就試試一鍋兩出的滷肉飯，受到了乾飯人的誇讚用料五花肉500克千張/豆腐皮1包洋葱1個小青菜少許十三香2勺生薑2片食鹽5克澱粉1勺醬油...

簡單的營養菜飯。用料大米600克前夾心肉丁350克白蘿蔔500克老抽2小勺生抽1小勺鹽3克油少許大蒜葉少許生薑2片蘿蔔肉菜飯的做法白蘿蔔去皮切成小丁。肉丁是買時菜場的人幫切好的。鍋內少許油，放生薑沫爆香放肉丁翻炒。...

減脂期必備的糙米飯，做成韓式拌飯真的好吃太多了！！搭配各種蔬菜和肉蛋，快樂減脂一碗就搞定！用料三色糙米150g胡蘿蔔半根西葫蘆半個豆芽少許香菇5片午餐肉50g雞蛋1個韓式辣醬2勺生抽1勺蜂蜜半勺白芝麻1勺香油1勺雪碧2勺低脂...

用料雞蛋2個牛300克隔夜飯2碗鹽少許克黑胡椒少許勺油10克彩椒4分之一個洋葱半個蠔油少許勺和牛炒飯的做法牛肉先用鹽胡椒醬油醃製一會。油燒熱，入牛肉炒變色倒出來。米飯用雞蛋，鹽，胡椒，味精調味拌勻。油燒熱，炒米飯，後加入...

笠原將弘版用料豬裏脊肉2片雞蛋2個洋葱半個鹽胡椒小麥粉雞蛋1個牛奶一大勺麪包粉海帶鰹魚乾調出的湯汁120毫升料酒米酒味淋都行60毫升醬油30毫升傳統口味豬排飯的做法豬裏脊肉兩面撒上鹽、胡椒，裹上小麥粉，再裹上雞蛋牛...