用料
雞蛋 | 一枚 |
自己想放的菜 | 若干 |
鹽 | 少許 |
蔬菜雞蛋餅(減脂早餐)的做法
蔬菜切碎,雞蛋打到容器裏面。
雞蛋,蔬菜放在一起,攪拌均勻。
電餅鐺預熱完畢後,倒少量油,放入步驟一,等雞蛋蔬菜成型。拿出裝盤就可以開吃啦。
小貼士
少有少鹽有利於減脂,再配上奶製品。一份健康美味的早餐就出來了。
用料
雞蛋 | 一枚 |
自己想放的菜 | 若干 |
鹽 | 少許 |
蔬菜雞蛋餅(減脂早餐)的做法
蔬菜切碎,雞蛋打到容器裏面。
雞蛋,蔬菜放在一起,攪拌均勻。
電餅鐺預熱完畢後,倒少量油,放入步驟一,等雞蛋蔬菜成型。拿出裝盤就可以開吃啦。
小貼士
少有少鹽有利於減脂,再配上奶製品。一份健康美味的早餐就出來了。