用料
麪粉 | 150克 |
白糖 | 2克 |
酵母 | 1克 |
水 | 75克上下 |
餡料: | |
木耳 | 1把 |
四季豆 | 6根 |
香菇 | 2朵 |
胡蘿蔔 | 1根 |
含肥肉的肉 | 40克 |
姜 | 4片切丁 |
大葱白 | 一些切丁(看個人喜好) |
蠔油 | 1勺 |
鹽 | 4克 |
香油 | 1勺 |
油 | 15克 |
花椒 | 15粒 |
發麪 菜餅子/菜包子(5-6個)的做法
麪粉和糖放一起,酵母用40度左右温水調勻靜置5分鐘,放到麪粉盆裏,用筷子攪拌成絮狀,酵母水➕水一共75克左右,自行調整,做到三光就是比例可行的。
冬季可以蒸鍋燒水半開,讓鍋有温度後,把麪糰的碗放進去,餳面1.5小時。
餳面期間,把餡料切成丁,主要還是看你喜歡吃什麼,我把家裏一樣剩一點的菜放到了一起。其實放榨菜也很好吃的。但是共通點是餅/包子,油不能少,否則口感很乾。
倒入油,小撮花椒,炸黑後撈出來丟掉。放入有肥肉的肉,翻炒,炸出一些油後,放入生薑末,大葱段末,不要用小葱,大葱段末和花椒油一起炸,簡直上頭!!
先把難熟的(比如:四季豆、香菇、木耳)放入,最後放胡蘿蔔,翻炒,起鍋前放一勺蠔油,少許鹽,還有一勺香油,可以提香。
等着菜晾涼。
這時候,面好了。餳好的面發成1.5-2倍大/拿起來很輕/蜂窩狀/戳一個洞不回縮
蜂窩狀
少量多次加入總共約10克麪粉,揉一下面,整理一下。整個麪糰看起來更光,更剛哈哈哈。
從中間挖一個洞,打圈,自然就成了一個條狀了。
我這個方子,做了三個包子和三個餅子。將麪糰分成6份。包子/餅子的皮都是與四周相比,中間厚一點,上下左右擀3、4下,再就只擀周邊,不要再擀中間了。
一層疊着一層封口,包子就完成了。(其實我覺得捏攏了就可以...
把包好的的包子放在蒸鍋裏再次餳發15分鐘左右後,開大火蒸十分鐘,關火後燜10分鐘,因為餡料是熟的,所以不用蒸太久。這是蒸好後的包子。
餅子比包子的皮更薄一些,和包子一樣的捏法,最後口封起來,有一個長啾啾,因為封口的地方要比其他地方厚,所以這個長啾啾可以不要了。
沒有了啾啾。
把做餅子的再擀一下,餅子形狀就出來了。就像外面做餅子師傅那樣,包好餡料的一團東西再擀幾下整成餅狀。
不粘鍋不放油,直接炕餅子,因為餡料裏油已經很多了,這是炕好的。