豆乾瘦肉粥怎麼做才好吃

豆乾瘦肉粥，營養好味道。簡單方便。用料大米按個人需求量豬肉100g豆乾三塊鹽少許葱少許豆乾瘦肉粥的做法大米洗浄，加入少許水，浸泡10-15分鐘。豬肉過水與豆乾切丁加鹽醃製。待用大米中加水，我是按1：5的比例加入切好的豆乾...

名字好像把所有材料都暴露了……墨魚乾、乾貝、菜乾，都是不需要泡發的。所以份量都是干時的重量。可供4-6人食用。用料墨魚乾25克（小的兩個）乾貝15克（隨手抓一把）姜適量菜乾35克豬肉350克米1杯水適量鹽適量葱、香菜適量食...

本來是想弄瘦肉粥的，後來又覺得只有瘦肉好像口味淡了一點又想到家附近那家酒店比較多人點的是生薑豆豉粥剛好宿舍有豆豉我就把豆豉加上了用料豬肉適量豆豉適量姜三小片豆豉瘦肉粥的做法正宗陽光豆豉照片忘記照了補一張...

排骨幹貝瘦肉砂鍋粥，美味鮮甜，營養，好吃用料乾貝20粒排骨一條大米1杯姜3片芹菜1根醬油1勺胡椒粉適量番茄1個蝦米適量蘑菇5個瘦肉10塊錢冬菜適量排骨幹貝瘦肉砂鍋粥的做法先把排骨煮一遍，為了去掉血水，，煮好把水倒了重新放排...

用料皮蛋3個大米1杯裏脊100克鹽5克味精5克香菜3根地瓜粉15克皮粥瘦肉粥的做法20寸的小高壓鍋，大米一勺，水放一個半豎的拳頭。高壓鍋響後立馬關火。瘦肉切絲，加鹽，味精，地瓜粉，胡椒粉抓醃10分鐘，用開水焯，見變色就撈起。皮蛋，香...

“土豆肉末粥是一道美食,具有冬季養生調理,腸炎調理,健脾開胃調理的功效。食材營養粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環,從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿並腳氣並老年斑和便祕等疾病;粳米米糠層的粗纖維分...

砂鍋粥是粵菜粥特色，一種粘糊糊的感覺入口特別好，乾貝補虛養身調理治療脾胃，還具有抗癌、軟化血管、防止動脈硬化等功效，足以與海蔘鮑魚媲美用料瘦肉適量乾貝適量腐竹適量鹽適量香油少許姜少許米適量廣式砂鍋乾貝瘦肉粥的...

用料大米半杯水4碗小葱一小把姜3片鹽適量胡椒適量蝦🦐6只乾貝6粒瘦肉100g海鮮粥蝦🦐乾杯瘦肉的做法1.電飯煲下大米水煮粥。2.乾貝泡水3.蝦🦐去蝦頭另放（一會爆蝦油），蝦身剝殼刀在蝦背上劃一刀開背去蝦線，切3段後，放薑片胡...

用料瘦肉200克大米1杯自制菜乾1扎鹽適量生抽適量菜乾瘦肉粥的做法這次用的是，老媽自制的芥菜乾將菜乾用剪刀剪碎，米洗淨，加適量水，用電壓力鍋上氣後，壓半小時。煮粥時，將瘦肉用鹽、生抽調味粥煮好，再加熱，加入醃製好的豬肉，把...

用料瘦肉100克乾貝約15粒胡蘿蔔1根芹菜3根香菇4朵大米2杯（手抓6把）乾貝瘦肉粥的做法準備食材（乾貝提前一晚泡發）（熱油翻炒肉絲）芹菜碎，胡蘿蔔絲忘拍啦😅小貼士1:米，冷水同時下鍋，我用的是砂鍋，煮出來的粥比較粘稠。2:倒入一點點...

用料香菇3朵鹽適量貢丸5粒豆乾1塊瘦肉150克貢丸豆乾花生瘦肉粥的做法炸花生做好了...

家裏有個九個月大的寶寶，每天早上單獨為他煮一小鍋早餐，然後還要做一份大人的早餐，實在忙不過來。於是，想了一份魚和熊掌都可兼得的早餐，菜乾沙蟲蠔士瘦肉粥。白菜乾是清熱潤肺的，蠔士含有豐富的鋅，是孩子生長髮育的一種不可...

花膠瑤柱(乾貝)粥含豐富的膠原蛋白，滋陰補陽。早上來一碗，養顏美容，身體還棒棒噠！用料新西蘭花膠(乾片)30克瘦肉適量瑤柱(乾貝)少量鯊魚骨15克薑片2片葱花少許花膠瑤柱(乾貝)瘦肉粥的做法泡發好的新西蘭花膠切成小塊備用...

用料大米適量瘦肉肉丸適量鹽適量小葱適量味好美胡椒粉適量肉丸瘦肉粥的做法先放水放米煲好白粥豬肉加入味好美調料，生油，油，鹽醃好出現粥油放肉丸，瘦肉煲熟，再放鹽撒些味好美白胡椒粉...

用料白粥三人份姜小把末瘦肉80克鹽2克醬油3勺白胡椒粉1克花生油3克瘦肉粥的做法瘦肉切末加白胡椒醬油鹽花生油醃製姜切末粥燒開下薑末瘦肉攪拌，約一分半鐘後關火小貼士粥好了，撒點葱花會更香哦...

腸胃炎不能食飯🌚🌚用料水克瘦肉克鹽克澱粉勺小葱根薑片油克大米杯適量瘦肉粥的做法第一次做材料圖片，沒有拍圖首先瘦肉切成不厚不薄的，然後，燒酒醬油鹽糖豆粉適量，淹一下瘦肉，滾水之後放米煲粥，煮好白粥再放瘦肉。然後粥翻...

用料大米1杯瘦肉250克花生油少許幹瑤柱5顆菜乾七八片幹鴨腎2只薑片2片胡椒粉適量鹽適量廣東靚粥，菜乾瘦肉粥的做法大米，菜乾，瑤柱洗乾淨後，加入水和少許花生油浸泡半個鍾，這樣粥和菜乾容易煮開~豬肉切片，加入薑絲，胡椒粉，花生...

黑豆具有益氣補腎、預付貧血的功效，小時候最喜歡喝媽媽煮的這個粥了，這次圖快速，用了高壓鍋來煮。用料黑豆適量米1杯瘦肉一小塊黑豆瘦肉粥的做法來張全家福米和黑豆洗乾淨，煮30分鐘，關火，等消氣再打開蓋子，大概十來分鐘（水比...

沙蟲有“海洋蟲草”的美譽，它富含蛋白質，多肽成分，17種氨基酸，其中人體必需的氨基酸含量很高，除此之外還含有鈣、磷、鐵、鋅、錳、鎂等12種微量元素以及蟲草素等具有抗氧化，抗菌，抗輻射，抗病毒，抗疲勞，防癌，調節免疫，延緩衰老作用...

今天做了這個粥，因為覺得美味，娃也很愛吃，所以決定上載菜譜，做的過程沒有照片哈用料大米杯豬瘦肉克蝦仁克乾貝克青菜料酒生薑生抽生粉鹽油乾貝青菜蝦仁瘦肉粥的做法大米和水下鍋煮粥。放入適量乾貝（如果喜歡口感硬一點的幹...

冬天最温暖的事莫過於，全家人坐在一起喝一碗粥。砂鍋，慢火，熬出的粥最好吃了！用料裏脊肉（或豬排）250克（二根）稻花香米一量杯乾貝12粒幹魷魚1個生薑2片鮮蝦4個生抽半湯勺鹽1茶匙冬菜（或老菜脯）少許葱花適量香菜4棵白胡椒粉少許幹...

用料豆乾3塊瘦肉200油少許蒜3瓣鹽少許青椒1個洋葱1個姜3片耗油少許瘦肉炒豆乾的做法瘦肉切絲，然後加入少許料酒，少許油地瓜粉醃製，這樣可以肉更嫩醃製好放在一旁準備配料薑絲還有大蒜青椒切絲備用洋葱切絲備用豆乾切絲備...

給我在乎的人煮的最有營養的粥用料大米1杯乾貝15～20粒瘦肉少許泡發海蔘2只蝦仁幹10只油、鹽、料酒、香葱、薑絲、醬油各少許蝦仁海蔘乾貝瘦肉粥的做法第一步：瘦肉切片，放薑絲和醬油稍微醃製一下備用第二步：乾貝用温水洗淨...

用料大米小半碗豌豆一小碗瘦肉六塊錢的豌豆瘦肉粥的做法瘦肉剁碎然後過水備用，正常煮粥一樣的下冷水煮就好，等粥已經快好的時候把過冷水的瘦肉和撥好的豌豆一塊下鍋在煮個十五分鐘就好了...

跟我前妻離婚第二年，她回孃家帶回來一些豆角幹，讓孩子給了我一點！譁噻，第一次吃到這麼嫩的豆角幹，又細又長，浸透後也沒看到籽，和我從小吃的不一樣，俺小時候窮，家裏吃的豆角都是籽長很大了才搞來吃，為啥？這樣菜多一點唄！而豆角幹也...