鵪鶉菜心怎麼做才好吃

色香味美用料油菜300g鵪鶉蛋300g鵪鶉菜心的做法油菜洗好備用，鵪鶉蛋煮好後炸至微黃清炒油菜，只加少許鹽，擺盤。用糖.醋.鹽調拌汁，醋用老陳醋就行，顏色好看，備用。鍋里加少許油，葱薑末爆鍋，依次倒入拌汁，炸好的鵪鶉蛋，用澱粉勾芡...

😚😚又到週末了哈哈哈哈哈哈提前滷點鵪鶉蛋，等着晚上邊看劇邊喝酒時可以下酒吃🍻哈哈哈哈用料【食材】鵪鶉蛋20個【調料】八角3個花椒1小把桂皮1塊香葉2片幹辣椒3個老抽2勺生抽2勺冰糖1勺‼️下酒神菜🍻【香滷鵪鶉蛋】的...

用料大華買的鵪鶉一個1生薑少許料酒少許紅棗4幹菌菇適量米酒一木頭勺子燉鵪鶉的做法大華買的鵪鶉分開解凍，加入冷水，生薑適量，米酒一勺，乾的菌菇若干。慢燉盅2:30。完工後放山藥，白胡椒，鹽...

生活處處皆學問📚🉑對於吃貨來説→_→樣樣皆可做菜，菜菜皆有學問@🌈吃過了煮茶葉蛋，再來個煮鵪鶉蛋吧！🦀做法簡單，材料少，還比外面買的衞生用料鵪鶉蛋個鹽適量水茶葉生抽煮鵪鶉蛋(茶葉鵪鶉蛋)的做法➡️先在盆子裏放涼水，把鵪...

孩子們很愛吃，所以做了，只為了記錄用料鵪鶉蛋16個香葉2片八角2個桂皮1塊花椒15粒冰糖3-4粒生抽適量老抽適量蠔油1勺鹽適量溏心鵪鶉蛋的做法將鵪鶉蛋清水洗乾淨（如在冰箱裏剛拿出來，需要在常温下放一段時間，以免鵪鶉蛋碰到...

好久沒回家啦，今天早上跑步回家做給爸媽吃的，他們都説好好吃，得到了我爸比的真傳嘻嘻！在這裏記錄一下這個菜譜，我怕以後忘記了，也是分享給各位愛廚房的仙女仙男們，如果有做得不恰當的地方多多指正噢~謝謝各位！這個菜譜是三個...

媽媽在做晚飯，我下班以後就來記錄下她的菜譜~調料沒有具體重量，都是隨意加的~~用料鵪鶉珍1斤多生薑半個洋葱四分之一個食用油適量食鹽適量孜然粉適量生抽適量孜然鵪鶉珍【媽媽愛心菜譜】的做法洗淨去除雜質，扯去肥油。洗...

用料雞腿4個(約500)雞翅中12個(約500克)雞手10個(約500克)雞胗500克鮮護心肉700克鮮藕1節(約500克)鵪鶉蛋(去殼)45個(約410克)啤酒1瓶(約500毫升)大葱1根(約70克)生薑1塊(約25克)幹辣椒3個生抽1大勺(約100克)蠔油2小...

用料鵪鶉3-6只冬瓜1截面條適量10M+冬瓜鵪鶉面+鵪鶉高湯的做法今天介紹的是鵪鶉湯的做法，和如何利用高湯下麪！鵪鶉湯真是鮮的沒朋友，秒殺雞湯、魚湯之類的。市場殺好回來洗淨，葱脊骨處一分為二剁好。鍋燒辣後放豬油，丟生薑...

鵪鶉肉肉質鮮美，含脂肪少，食而不膩，素有“動物人蔘”之稱。鵪鶉肉主要成分為蛋白質、脂肪、無機鹽類，含有多種氨基酸，膽固醇含量較低。具有補腎、消腫、治療消化不良的功效。用料鵪鶉1只奧爾良烤翅醃料10克玉米油5克燒烤料...

天氣驟冷，煲仔菜正當時，來一個鵪鶉啫鵪鶉蛋的優質蛋白質組合，提高免疫力。用料鵪鶉蛋18個鵪鶉6只姜4-5片生抽2勺料酒2勺鹽5克蠔油1湯匙胡椒粉少許紅葱頭4粒蒜頭十幾粒木耳適量黃花菜適量生粉半湯匙鵪鶉啫鵪鶉蛋的做法鵪...

好久沒吃鵪鶉蛋了,就隨便弄弄用料鵪鶉蛋約8粒菠菜一把鵪鶉蛋小菜的做法煮熟鵪鶉蛋剝皮切半菠菜下鍋後放切過得蛋片放調味料生抽一個人喜好...

表面的蛋皮兒酥酥的，包裹在裏面的蛋是嫩嫩的丶摻雜着淡淡的菜香用料鵪鶉蛋6只菜心一棵鹽少許老抽一小勺白糖少許鵪鶉蛋菜卷的做法菜心過水丶瀝乾水分，切碎待用鵪鶉蛋打散，放入菜心碎，鹽，老抽，白糖，攪拌均勻熱鍋丶放底油至7成...

家人買了10只鵪鶉😂😂😂😂😂煲左佢~用料鵪鶉3只枸杞16粒紅棗3顆姜5片蜜棗2個茨實一把麥冬一小把太子參一小把黃耳0.5只鵪鶉湯的做法洗好鵪鶉，備好材料。一煲過，高壓鍋43分鐘，禮成。...

不能出門約燒烤，那就自己做來吃吧用料鵪鶉4只料酒5克鹽2克蜂蜜2克蠔油5克椒鹽粉適量孜然粉適量檸檬汁去腥5滴油8克烤鵪鶉的做法鵪鶉放網鍋，主鍋加水沒過食材，5分鐘50度速度5清洗乾淨血末洗乾淨，瀝乾擠兩滴檸檬汁去腥加以...

夏日涼菜，來聽啤酒YYDS用料鵪鶉皮蛋40個鹽1勺約4克白糖1勺生抽2勺陳醋4勺香葱2根香菜3根小米辣4個油潑辣子2勺老奶奶花生米少許白熟芝麻兩勺香油2勺涼拌鵪鶉皮蛋/鵪鶉蛋的做法鵪鶉皮蛋剝開洗淨，小米椒切碎，香葱和香菜切...

鵪鶉蛋有着極強的蛋白質，有着很好的營養價值，可存有極高的膽固醇，對於三高人士適量少吃為佳。鹽焗或茶葉水煮各有不同特色，都是不錯的零食喔。用料鵪鶉蛋500g食鹽200g花椒，八角，香葉適量龍井茶葉1湯匙鵪鶉蛋二吃（鹽焗鵪鶉蛋&...

日料店裏的驚豔小點用小美完美復刻歡迎加微討論：11835179註明：下廚房用料鵪鶉蛋24個水400克鰹魚露末過鵪鶉蛋即可日式溏心蛋（鵪鶉蛋）的做法蛋放在網藍主鍋放400G水7分30秒，V，速度1刮刀棒勾出，流動的水下衝涼放在純淨水冷卻，反...

用料鵪鶉蛋400g桂皮2小條香葉1片八角3個花椒酌情添加啤酒800毫升幹辣椒多小尖椒多祕製滷溏心蛋/鵪鶉蛋的做法鵪鶉蛋洗乾淨入水煮。熟了之後放到涼水裏冷卻後剝皮。熱幹鍋，鍋熱後倒入全部啤酒，將所有配料入鍋煮開後放入...

用料鵪鶉四隻花椒，姜，葱，料酒，鹽，生抽炸鵪鶉的做法以上調料及鵪鶉放入冷水焯水。撈出控水，加入適量的油，放入焯好的鵪鶉，沒有滋滋的聲音後，入盤，撒上燒烤料。...

喜歡吃滷蛋，喜歡吃糖心蛋，喜歡吃鵪鶉蛋，所以琢磨了這個方子，一次成功，記錄下來。中餐調料分量僅供參考，一切以自己口味合適為準。滷水方子很多種，不必拘泥這一種，好吃就行。用料鵪鶉蛋一斤鹽半勺🍲滷水材料：啤酒一罐香葉2-3片...

臘味是我們從小到大都離不開的一道菜，臘腸，臘肉在逢年過節時，餐桌上都會有它的蹤影。用料鵪鶉5只蒜頭3瓣花椒一小撮鹽適量香葉10片生抽2勺米酒2勺姜一塊醃製鵪鶉肉，燜飯鵪鶉臘肉的做法所有配料洗乾淨，蒜頭剁碎，姜切碎，放到湯...

聽説，温補的，吃了胃不會涼。用料鵪鶉7只姜1塊切末姜3片加飯酒適量醬油少量鹽少許炒鵪鶉的做法鵪鶉在賣雞鴨的地方可能可以買到，不同價位的都有，一般是買三元、五元的。買了會處理好給你，拔毛、去內臟。大火熱鍋熱適量香油，...

先醃後烤，用這個方子烤過無數次了，都很好吃，今天想用空氣炸鍋的旋轉功能烤二個，與大烤箱烤的比較一下用料鵪鶉6只醃料：豉油雞汁2湯匙老抽1茶匙黑糖20克鹽1茶匙黑胡椒一點玫瑰露酒2湯匙炒制用：葱薑蒜楓糖漿或蜂蜜1湯匙120#烤...

一直蠢蠢欲動的想做薰鵪鶉，終於得以實現，總結了一下薰熟食的方法，其實就是先把食物調好味道煮熟或蒸熟，然後靠煙燻上色，很簡單，所以煮或蒸的過程，是調味道的關鍵，這個方子簡單容易上手，0失敗用料鵪鶉3只葱半根姜3片幹辣椒2個桂...