檸香三文魚頭怎麼做才好吃

一直想做三文魚頭今日終於如願啦喜歡魚頭鮮嫩的口感沾着芥末醬油吃真的超級鮮美～用料三文魚頭一個鹽適量黑胡椒適量黑醋適量新鮮西芹一小把檸檬一個顆粒芥末醬適量芥末適量日本醬油少許檸香三文魚頭的做法1.處理魚頭：去...

初次嘗試三文魚頭，看着兇兇的魚頭滑滑的花紋還真漂亮。就是切塊的時候很費時間和力氣，力氣小不好切！用料三文魚頭1塊料酒適量勺姜適量葱適量片蒜適量醬油適量三文魚頭的做法葱薑蒜打底淋油炒香放入剁好的魚頭塊，翻炒一下，...

塔吉鍋檸檬三文魚頭煲，比烤箱做法更鮮嫩一些，也保持了食物的原色。週末愉快🌻用料三文魚頭，檸檬，小紅椒，海鹽，黑胡椒，橄欖油香菜、或百里香塔吉鍋檸檬三文魚頭煲的做法塔吉鍋倒少許橄欖油，放入檸檬片、小紅椒。大魚頭兩面刷橄...

對於三文魚我本不喜歡吃～但是對於孩子營養極高～不過做出來的湯真心不錯。鮮！注意⚠️：水必須加開水～這樣煮出來的湯才能是乳白色！用料胡椒少許鹽少許薑片片葱根料酒勺蔬菜蟹味菇～白玉菇～香菇～口蘑～金針菇～娃娃菜魚頭1個玉米一隻三...

老爹10元買回來一兜三文魚骨和三文魚頭，有800克重，我本想做湯喝的，怕喝不動，還是煎起來吧！用料三文魚骨1條三文魚頭1個鮮檸檬半個花雕酒/或者料酒適量迷迭香/黑胡椒適量鹽3克超簡單香煎三文魚骨/三文魚頭的做法去魚鱗，去鰓，...

用料三文魚塊檸檬個橄欖油勺鹽克黑胡椒檸汁三文魚的做法三文魚用廚房紙擦乾淨放入鹽和黑胡椒醃製鍋裏倒入橄欖油三文魚煎至兩面金黃切四分之一塊檸檬或者撒點檸檬汁～開吃～...

用料三文魚適量橄欖油適量黑胡椒適量鹽適量檸檬半個檸檬三文魚的做法切3-4片檸檬備用。再切一些檸檬皮碎末。三文魚洗淨，抹少許鹽，一點點點點就可以，否則影響魚的鮮味，撒一點黑或白胡椒粉，加檸檬皮碎末，醃製片刻。平底鍋燒...

小磊的減脂生活就這樣開始啦～一日三餐都會分享在朋友圈歡迎大家監督～分享各種輕食製作方法，有疑問的歡迎私我～用料三文魚1塊檸檬半個鹽少許玉米油少許檸香三文魚的做法三文魚中段洗淨，一面撒上少許鹽，翻面再撒上少許鹽，檸檬...

三文魚也叫大馬哈魚，它鱗小刺少，肉質緊密鮮美，肉色為粉紅色並具有彈性，既可直接生食，又能烹製菜餚。搭配青檸黃檸，櫻桃番茄，不僅賞心悦目，而且味道動人。一口咬下去，鮮美的魚肉飄着濃郁的椰香味，置於口中，宛若凝脂！味道層次分明，入...

用料三文魚一塊小青檸2個黑胡椒少許鹽一小勺黃油一塊橄欖油一小勺迷迭香2根迷迭香檸檬香煎三文魚的做法山姆買的三文魚。取一塊自然解凍後。切成兩小塊。迷迭香去花盆裏撿了兩根。先用少許鹽，手磨黑胡椒粉，一個小青檸切...

用料三文魚頭塊香茅南姜小米椒香菜魚露青檸檬椰糖泰式青檸烤三文魚頭的做法三文魚頭清洗乾淨，去掉魚鰓。用魚露、香茅、香菜根、小米椒，青檸檬片南姜、色拉油醃製一小時放入烤盤入爐烘烤160°c10-15mins將魚頭烤熟南姜...

一塊富含不飽和脂肪的三文魚，配上檸檬的清香，蒸得鮮嫩，給寶寶食用，易消化又健康營養。用料三文魚200g（洗淨）豆腐50g（切塊）洋葱1/4個（切絲）檸檬1/2個（切片）水600g【檸香三文魚】10-12月的做法取一盤放在鍋蓋上，放上洋葱絲和兩片檸檬...

每天結束丹麥語課，飢腸轆轆的回到家，總是想能儘快來一份營養健康又美味的午餐補充下能量，15mins把美食送進肚子，今天分享檸檬煎三文魚午餐做法～用料新鮮三文魚1塊檸檬1個白葡萄酒適量西紅柿1個意大利馬蘇裏拉濕酪半顆新鮮...

用料黑胡椒適量海鹽適量檸檬1個香草適量烤三文魚頭的做法190度，熱風循環25分鐘。...

好吃😊用料魚頭1個姜5片葱2根鹽10克料酒3勺洋葱2個醬油5勺大蒜20瓣豆瓣醬2勺焗三文魚頭的做法三文魚頭醃製20分鐘姜蒜放入洋葱大葱放入炒香放入三文魚頭大火燜2分鐘，加入醬汁，中火燜8分鐘香噴噴加入葱絲再燜2-3分鐘上桌...

煎三文魚頭是一道很簡單卻很營養的菜，三文魚富含深海魚油腦黃金，大人小朋友吃都很健康用料三文魚頭1個檸檬1片黑胡椒5克魚露1勺裝飾用薄荷葉少量裝飾水果少量煎三文魚頭的做法三文魚頭歲半切，晾乾水分加一小勺魚露醃製，經...

看着魚兩眼睛有莫名的喜感但D同學卻趕腳要瘋了和所有歐美人一樣看到有眼睛的食物就跟吃了蒼蠅似的噁心所以蝦歸他，魚歸我誰便宜了誰呢反正都是極其營養歡迎關注微信公眾號交流：堯式私廚/yaoshisichu用料食材準備詳細如...

用料三文魚頭1個青紅椒5個豆腐1塊豆芽1把豆皮2張大蒜1頭生薑1塊大葱1根料酒生抽老抽糖鹽十三香啤酒1瓶三文魚頭煲的做法三文魚頭清洗，切塊，倒入料酒醃製，把所有配料準備好。熱鍋倒油，加入葱薑蒜爆香，倒入一半量的辣椒。倒...

用料鹽克料酒勺白胡椒粉勺香葱幹香菇胡蘿蔔瑤柱芹菜三文魚頭粥的做法大米洗乾淨，浸泡半小時以上，瀝乾水後加食用油搓一下米入鍋，大火燒開，中火熬住下香菇，瑤柱，厚片胡蘿蔔，以及用料酒醃過的三文魚頭出鍋前放芹菜粒，白胡椒以及...

、很簡單，很簡單，很簡單！、非常好吃，一定要有檸檬，解膩！、沒有烤箱的話，估計微波爐也可以，80度火力（中高火）叮三分鐘，高火再叮一分鐘吧。用料香草鹽醬油檸檬三文魚頭、香草鹽檸香烤三文魚頭。的做法1、新鮮檸檬，用鹽洗洗表皮。用...

🥘吃慣了普通的煎三文魚,不如提前準備一個小步驟,讓你的早餐更加豐富美味~▶︎▶︎這次做了一款減脂煙燻食譜早餐：【煙燻檸香三文魚開放三明治】可提前做好,早上起來加熱,準備一下配菜就好~用料🐟煙燻檸香三文魚開放三明治...

三文魚可以防治心血管疾病，降低膽固醇，補充維生素D，還是醫學上製做魚肝油的原料之一。吃三文魚的好處很多，但是生吃三文魚一定要新鮮，不能吃太多最好做熟吃。雖然三文魚肉很受歡迎，但是大多不知道三文魚頭也很美味，價格也便...

用料三文魚頭1個橄欖油或其它油適量鮮豆皮適量檸檬1個蕃茄2個蕃茄膏或醬適量鹽少許米酒或白葡萄酒半杯白胡椒粉少許檸檬蕃茄酸湯三文魚頭湯的做法魚頭洗淨，擠少許檸檬汁，鹽，白胡椒粉，少許米酒或白葡萄酒醃10到20分鐘。擦...

用料三文魚頭1個🍅2個燜三文魚頭的做法三文魚頭砍件洗淨，用廚房紙擦乾水分。番茄十字刀，開水燙，去皮切塊。平底鍋放油，加入三文魚頭，煎至兩邊微黃，放入薑絲，兩勺料酒，少許鹽，再煎1分鐘。加入番茄，蒸魚豉油3勺，白糖1勺，番茄醬1勺，少...

用料三文魚/比目魚1塊檸檬1/4個鹽1克黑胡椒適量黃油1坨檸檬香煎三文魚/比目魚的做法將魚解凍洗乾淨，用廚房紙巾吸乾水分。少許鹽、黑胡椒粒和一勺檸檬紙撒在魚上，進行按摩，雙面按摩。靜置入味半小時。將西蘭花，蘑菇等材料...