用料
高筋麪粉 | 520克 |
全麥麪粉 | 120克 |
糖 | 50克 |
鹽 | 12克 |
酵母 | 7克 |
橄欖油 | 36克 |
牛奶 | 250克 |
冰水 | 200克 |
蔓越莓 | 100克 |
核桃 | 100克 |
低脂核桃蔓越莓軟歐的做法
如圖準備好材料,鹽和酵母隔開放,將除了橄欖油之外的材料混勻,攪拌至出膜,加入油繼續攪拌,喜歡香點可以用黃油替換橄欖油(熱量會高很多),基本出手套膜。
攪拌的空隙準備紙皮核桃和蔓越莓,喜歡葡萄乾的可以用30g葡萄乾代替蔓越莓。加入乾果和蔓越莓繼續攪勻。
配方是12個的量,家裏烤箱小的可以減半。將麪糰整圓放入室温發酵,保鮮膜蓋好。約1-1.5h
發至兩倍大,用手指沾粉下戳不反彈即可!
搓圓,整形
保鮮膜蓋好,在烤箱裏放一碗熱水,發酵45分鐘。
發至約兩倍大。取出
篩粉,高筋粉均勻篩上。
割包,烤箱上下温210度預熱。割包請自由發揮,不會不割也可以,有空寫個割包貼。
210度 13分鐘然後180度 8分鐘。
出爐咯……
外酥裏軟的蔓越莓核桃軟歐特麼就出爐了……