腱鞘炎使手腕不能使勁,為了給家人吃到原材料放心的饅頭,使用麪包機嘗試完成和麪和揉麪的需求。記錄過程方便日常使用 用料 麪粉 400克 水 200克 酵母 5.5克 糖 15克 麪粉(排氣用) 80克 麪包機饅頭的做法 200毫升温水倒入麪包桶,5.5克酵母放入攪拌均勻 倒入400克麪粉,選擇和麪10分鐘 發酵1小時 分兩次在麪包機內加入80克麪粉,揉麪十分鐘排氣 分成10個饅頭坯,整形放入蒸箱,40℃醒發20分鐘,100℃蒸30分鐘,燜5分鐘完成出鍋。