一斤麪粉應該放多少酵母呢？

麪食是最受歡迎的食物，它是由麪粉和酵母粉組成，雖然也有死麪食品，但是發麪食品更受歡迎，包括包子、饅頭、花捲、發麪餅、燒餅等，發麪食品營養高，更有利於消化，尤其老人和孩子，常吃身體消化更好，我老家就在山東，最愛吃麪食，無面不歡，只要有麪粉，就能變着方法做美食，從小就跟着奶奶學習，對面食耳濡目染，掌握了一定的經驗，一斤麪粉應該放多少酸母呢？很多人整不明白，難怪總失敗還有酸味。

用料  

一斤麪粉應該放多少酵母呢？的做法  

1. 1、準備齊全所有的材料，中筋麪粉500克，酵母粉5克，白砂糖8克，清水260克，由於每款麪粉的吸水性不同，水上下浮動10克，問題並不大。

2. 2、先把麪粉倒入面盆中，再倒入酵母粉、白糖，適量的糖分，能幫助酵母粉發酵，縮短髮酵的時間，提升酵母的活性，這是一個發麪小技巧，一定要利用起來。

3. 3、清水邊倒邊攪動，夏天用涼水，冬天用温水，水温不超過28度，一直攪出面絮的樣子，如圖所示，開始下手揉麪

4. 4、一直揉到面幹、水乾、手乾的狀態即可，摸起來軟硬適中，如果過於難揉，可以先醒面5分鐘再揉，一般情況下，這種不會出現。

5. 5、揉完以後，蓋上一層保鮮膜，或者蓋一個鍋蓋，常温醒面一個小時，時間不宜過久，不然麪糰會變得發酸。
   6、等時間到了，可以打開看看，麪糰已經發酵至兩倍大，中間全是蜂窩狀氣孔，麪糰發酵的非常成功，很多人總反應發麪失敗，可以對比一下，到底哪一步出了問題。

6. 7、案板上撒點乾麪粉，把麪糰倒出來，隨便揉一揉，排淨內部空氣，中間的氣孔密密麻麻，非常的蓬鬆。

7. 8、此時，咱們可以捏一小撮小蘇打，大概0.7克，撒在案板上，逐漸揉進麪粉中，它能中和麪粉的酸味，讓饅頭口感更好吃。

8. 9、揉的過程中，可以切一刀，看一看內部的麪糰，如果有氣孔，證明沒有揉到位，還需要繼續揉，直到切開沒有氣孔為止。

9. 10、最後搓成一根長條，分成均等的面劑，取出一個面劑，揉成饅頭的形狀，一定要團得圓一點，避免有皺紋和裂縫，這會影響到饅頭的美觀。

10. 11、蓋上一層保鮮膜，或者其他布料，二次醒發10分鐘，這一步是為了讓麪糰得到充分休息，蒸出的饅頭不會塌陷收縮，水上汽後，放入饅頭，大火蒸15分鐘，燜3-5分鐘後開蓋。

11. 12、剛出鍋的饅頭，蓬鬆暄軟，口感好吃，一個個白胖胖的，趁熱吃更好，剩下的饅頭，裝入保鮮袋中，冷凍保存，避免風乾，不利於饅頭的保存。

小貼士

1、蒸饅頭應該用中筋麪粉，一斤500克，搭配260克清水，可以上下浮動10克，5克酵母粉，8-10克白砂糖，這個比例剛剛好，只需一勺白糖，就能輕鬆加速發滿盆，糖能促進酵母的成活率。
2、第一次醒面一個小時就夠了，時間久了發酸，第二次醒面10分鐘，讓麪糰鬆弛休息一會兒就行。
3、蒸饅頭應該用開水蒸，大火15分鐘，等時間到了，先彆着急開火，燜上3-5分鐘，能避免饅頭遇冷塌陷。