(防暴神器)微波爐2分鐘巧克力燕麥蛋糕

(防暴神器)微波爐2分鐘巧克力燕麥蛋糕的做法步驟圖

沒有什麼是不能被複刻的~
想吃甜品的時候,可以試一試解解饞,特別是巧克力🍫愛好者哈哈哈哈😂
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燕麥是非常不錯的主食,富含豐富的維生素B,可以緩解焦慮、通便等。一整個吃下去也才260卡!飽腹感賊強!
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燕麥片也可以用全麥粉、椰子粉、杏仁粉、小麥麩皮代替哦‼️

用料  

即食燕麥片 40克
雞蛋 1個
可可 4克
牛奶 15克
代糖 3克
88%黑巧 1塊
椰子片 適量
藍莓 裝飾用
酸奶 可選

(防暴神器)微波爐2分鐘巧克力燕麥蛋糕的做法  

  1. 全部的食材

    (防暴神器)微波爐2分鐘巧克力燕麥蛋糕的做法步驟圖 第2張
  2. 所有食材混合均勻

    (防暴神器)微波爐2分鐘巧克力燕麥蛋糕的做法步驟圖 第3張
  3. 攪拌至濃稠。像希臘酸奶一樣的質地。
    太稀了可以再放一點燕麥,幹了可以倒牛奶

    (防暴神器)微波爐2分鐘巧克力燕麥蛋糕的做法步驟圖 第4張
  4. 微波爐高火2分鐘

    (防暴神器)微波爐2分鐘巧克力燕麥蛋糕的做法步驟圖 第5張
  5. 可以淋上酸奶~

    (防暴神器)微波爐2分鐘巧克力燕麥蛋糕的做法步驟圖 第6張
  6. 絕了賊好吃!

    (防暴神器)微波爐2分鐘巧克力燕麥蛋糕的做法步驟圖 第7張

小貼士

1.可以加泡打粉
2.烤箱180度25-30分鐘