很喜歡吃思郎粗糧餅乾,後來就自己琢磨了下,為什麼不自己做着吃呢,麥麩不僅可以預防便祕,而且自己做的沒有任何添加劑,吃的更放心
用料
燕麥片 | 4勺 |
小麥麩 | 4~5勺 |
低筋麪粉 | 3~4勺 |
食用油 | 1~2勺 |
清水 | 1~2勺 |
鹽 | 1克 |
小蘇打 | 1克 |
無糖燕麥麥麩粗糧餅乾的做法
把燕麥片麥麩低筋麪粉鹽小蘇打放大碗攪拌均勻
食用油倒進去,混勻
把水倒進去,弄成一整塊
均勻的鋪在烤盤裏面,或者分成小團按壓成小塊
放入烤箱,上下火180度20分鐘,粗糧的香味就出來了,又酥又有嚼勁的粗糧餅乾就大功告成了,我一個人可以吃一整盤😋
小貼士
1.有油才會酥脆,喜歡有嚼勁的可以不放,油的用量跟你炒這麼多菜是一樣的用量,也可以用黃油,不一樣的口味,我個人喜歡有稍微酥脆有嚼勁的;
2.其他雞蛋香蕉乾果都可以按照自己喜好來,
3.這個方法容易上手且要求不高,另外每個人的烤箱脾氣不一樣,鋪在盤子裏面的厚薄也不一樣,用的時間自己稍微調控一下